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0152 十分钟跑十公里(2 / 2)

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铁蛋怀着郁闷的心情,吃着早饭,吃完之后,直接被夏雨荷拉着,朝着门外而去。

夏雨荷看了看时间,随即说道:“天下武功,唯快不破,所以现在的你,不仅要加强力量的练习,更为重要的还要把速度提上去,这十公里,十分钟内跑完,若是没跑进十分钟以内,那就接着跑,跑到达成为止!”

铁蛋直接飙了,一公里一分钟,每秒要将近跑十七米,这要是换做短距离,他倒觉得自己可以达到此种速度,只不过,这可是长跑,要一直保持着这样的速度,对于此时的他而言,可以说难如登天。所以铁蛋生气的骂道:“喂,你搞错没有,十公里啊,十分钟啊,你真以为我是西天佛主不成,我要是能达到这样的水平,天皇老子都给给老子让路了!”

“你还有一分钟时间可以休息,一分钟过后,若还是跟我讨价还价,老娘我就打断你的腿,留着也是废!”夏雨荷根本不容铁蛋抱怨和辩解的说道。

“我……”

铁蛋话语哽咽在了喉咙,看着眼前的红灯区小姐,还真不像跟自己开玩笑,便拉了拉身子,揉了揉腿,开始做准备运动,不过真要以现在他状态十公里跑进十分钟之内,难度确实挺大!

“三……二……一……”

夏雨荷看着时间倒计时,铁蛋骂了一声‘我擦’,身子却不敢停留,还真‘嗖’的一声,朝着前方飞奔而去。

她微微一愣,这瞬间爆发的速度,可以说达到了每秒二十米,如此速度之下,三五秒之后,铁蛋已经在百米开外。夏雨荷脸上笑了一笑,心满意足的点了点头,随即也‘砰’的一声朝着他的身影追身而去,她的速度,有过之而无不及!

近一分钟的时间,夏雨荷终于追上了铁蛋的步子,两人在路上保持着这样的速度,吓得早起买菜的大妈大爷,以为是见了鬼,还没有看清楚,只觉得身旁一阵冷风吹过,想要看清,两个模糊的身影却又都消失不见。

不过夏雨荷却是跑得一脸轻松,还有空跟铁蛋聊起天的说道:“小和尚,这速度不错嘛,看来你师父教导有方,想必应该不是简单之辈啊……”

铁蛋瞥了一眼身旁的她,见其好似不费吹灰之力,可是自己已经感觉体内的力量正在飞快的流逝,他猛吸了一口气,一口气说完的道:“那不是被你逼的,我可不想被你打断了腿!再者说了,我可不想多跑几遍,这他妈的不是要我命么!”

“哈哈,希望你能有此觉悟,现在只不过过了两分钟,要是你还能保持着这样的速度,十分钟跑十公里,应该是不成问题的,加油哈!”夏雨荷还不忘在铁蛋的后脑勺拍了一下,害的铁蛋差些摔倒。

铁蛋保持着这样的速度,到了第三分钟的时候,感觉全身已是精疲力竭,两腿发虚,上气不接下气,随时都感觉自己一个脚步不稳,都会摔倒在地上,铁蛋只能咬牙坚持,把全身的气力都传输到双腿上。

但反观夏雨荷,她却依然保持着此种速度,脸上风轻云淡,只有细微的汗水滑落脸颊。

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